Poke bowl met healthy sriracha (350gr). Dit is 1 lunchbowl.

Ingrediënten

Mango, ronde rijst volkoren, komkommer, edamame (SOJAbonen), kerstomaat, light mayonaise (water, koolzaadolie (30,2%), gezouten EIgeel (EIgeel, zout) (5,62%) van vrije-uitloopEIeren, glucose stroop, gemodificeerd zetmeel, natuurazijn, suiker, MOSTERD (water, MOSTERDzaden, natuurazijn, zout, specerijen), zout, natuurlijk MOSTERD aroma, verdikkingsmiddel (E415), conserveermiddelen (E200 en E270), voedingszuur (E330), kleurstof (E160a), antioxidant (E385)), wakame (algen 93%, zout, suiker, azijn, piment, SESAM 0,45%, SESAMOLIE), Griekse yoghurt 2% (gepasteuriseerde koeMELK, magereMELKpoeder, melkzuurfermenten), rijstazijn voor sushi (rijstazijn 64% (water, rijst), suiker, zout), crunchy onion (76% uien, palmolie, TARWEbloem, zout), Sriracha (chili 61%, suikersiroop, zout, knoflook, water, smaakversterker (E621), stabilisator (E415), voedingszuren (E260 en E330), conserveermiddel (E202, voedingszuur (E260 en E330), smaakversterker (E621), stabilisator (E415), conserveermiddel (E202)), SESAMzaadjes, citroensap, look, peper, zout.

Kan sporen bevatten: noten, pinda.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 115 - Vetten (g) 4,3 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,9 - Koolhydraten (g) 18,9 - Waarvan suikers (g) 5,8 - Eiwitten (g) 4,3 - Zout (g) 0,44 - Vezels (g) 2,2.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee

Gele curry met volkoren rijst (400 gr). Dit is 1 lunch bowl. 

Ingrediënten & allergenen

Kokosmelk (65 % kokosextract, water, emulgator (E435), stabilisatoren (E412, E466, E415)), volkoren rijst, wortel, zoete aardappel, linzen, rode paprika, ui, maiszetmeel, water, gele currypasta ( sjalot (33,5%), laos (15%), knoflook (15%), water, zonnebloemolie, zout (5%), rode peper (2,5%), SOJASAUS (water, SOJABOON, TARWE, zout), kurkuma (1%), koriander (1%), witte peper, komijn, nootmuskaat, kurkuma extract, citrusvezel, voedingszuur (melkzuur), conserveermiddel (kaliumsorbaat)), groentebouillon (maltodextrine, zout, gistextract, aroma's, suiker, zonnebloemolie, ui, specerijen (lavaswortel, knoflook, kurkuma), wortelsap), look, kurkuma, zout, peper, chili.

Kan sporen bevatten: gluten, melk, noten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 148 - Vetten (g) 4,8 - Waarvan verzadigde vetten (g) 3,8 - Koolhydraten (g) 21,6 - Waarvan suikers (g) 3,1 - Eiwitten (g) 3,3 - Zout (g) 1,0 - Vezels (g) 2,5.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Parelcouscous met pompoen en feta (300 gr). Dit is 1 lunch bowl.

Ingrediënten & allergenen

Pompoen, parelcouscous (TARWEgriesmeel), rode ui, feta (gepasteuriseerde schapenMELK en geitenMELK, zout, voedingsenzymen, culturen van micro-organismen), WALNOOT, rucola, cranberry, olijfolie, zout, peper.

Kan sporen bevatten van: noten en pinda

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 109 - Vetten (g) 3,9 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,1 - Koolhydraten (g) 14,9 - Waarvan suikers (g) 2,8 - Eiwitten (g) 2,8 - Zout (g) 0,08 - Vezels (g) 1,7.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Volkoren penne met creamy tomato (350gr). Dit is 1 lunchbowl.

Ingrediënten

Tomatensaus ( tomaat* (77%), tomatenpuree* (18%), zonnebloemolie, suiker, zout, ui, voedingszuur (citroenzuur)), volkoren penne (100 % volkoren griesmeel van harde TARWE), water, gegrillde groentemix (courgette, aubergine, ui, paprika), witte bonen, ui, ricotta (KOEMELK wei, KOEMELK room, zout), geroosterde aubergine, harde kaasvlokken (MELK, zout, stremsel, lysozyme van EI), bouillon (maltodextrine, zout, gistextract, aroma's, suiker, zonnebloemolie, ui, specerijen (lavaswortel, knoflook, kurkuma), wortelsap), paprikapoeder, peterselie, lookpoeder, zout, peper.

Kan sporen bevatten: soja, sulfiet.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 105 - Vetten (g) 4,0 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,2 - Koolhydraten (g) 12,1 - Waarvan suikers (g) 2,2 - Eiwitten (g) 4,2 - Zout (g) 0,75 - Vezels (g) 2,5.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Overnight oats appel & pinda (250 gr). Dit is 1 ontbijtportie.

Ingrediënten

SOJAmelk, appel, HAVERvlokken, granola (HAVER, pompoenpitten, AMANDELEN, honing), 100% PINDAkaas, SOJA yoghurt, kaneel.

Kan sporen bevatten: ei, gluten en noten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 191 - Vetten (g) 7,7 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,2 - Koolhydraten (g) 20,2 - Waarvan suikers (g) 4,6 - Eiwitten (g) 8,0 - Zout (g) 0,08 - Vezels (g) 4,0.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: lichtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: tot en met vrijdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Overnight oats blueberry muffin (250 gr). Dit is 1 ontbijtportie.

Ingrediënten

SOJAmelk, blauwe bessen, HAVERvlokken, granola (HAVER, pompoenpitten, AMANDELEN, ahornsiroop, honing), SOJA yoghurt, sucralose vloeistof, vanille aroma, .

Kan sporen bevatten: ei, gluten en noten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 148 - Vetten (g) 4,0 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,7 - Koolhydraten (g) 19,1 - Waarvan suikers (g) 3,6 - Eiwitten (g) 6,1 - Zout (g) 0,08 - Vezels (g) 4,9.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: tot en met vrijdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Chiapudding rode vruchten (250 gr). Dit is 1 portie.

Ingrediënten

Yoghurt (MELK), halfvolle MELK, aardbei, framboos, trailgranola (HAVER, pompoenpitten, AMANDELEN, chocoladedruppels (cacaomassa, suiker, magere cacaopoeder, emulgator: SOJAlecithine, natuurlijk vanille aroma), kokosschilfers, honing), tafelzoetstof (water, zoetstoffen (natrium-cyclamaat, natriumsacharine), fructose, voedingszuur (citroenzuur), kaliumsorbaat.

Kan sporen bevatten: gluten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 122 - Vetten (g) 5,7 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,8 - Koolhydraten (g) 9,5 - Waarvan suikers (g) 4,8 - Eiwitten (g) 6,4 - Zout (g) 0,05 - Vezels (g) 4,7.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: tot en met vrijdag na levering
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Sunrise yoghurt parfait (250 gr). Dit is 1 portie.

Ingrediënten

Yoghurt (volle MELK, MELKzuurfermenten), aardbei, mango, granola (HAVER, pompoenpitten, AMANDELEN, honing), tafelzoetstof (water, zoetstoffen (natrium-cyclamaat, natriumsacharine), vanille extract.

Kan sporen bevatten: gluten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 97 - Vetten (g) 4,1 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,9 - Koolhydraten (g) 9,4 - Waarvan suikers (g) 5,1 - Eiwitten (g) 5,2 - Zout (g) 0,10 - Vezels (g) 1,0.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: 3 dagen.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Koffie-choc granola (175gr). Dit zijn 4-5 ontbijtporties.

Ingrediënten & allergenen

HAVERvlokken, honing, ahornsiroop, PECANNOTEN, HAZELNOOT, AMANDELschilfers, water, mokka boontjes puur (suiker, cacaomassa, cacaoboter, koffiebonen, glansmiddel (E904), verdikkingsmiddel (E414), emulgator (E322), mokka aroma, plantaardige olie (kokosolie (gehard) en palmpitolie), natuurlijk vanille aroma), cacaopoeder, koffiepoeder.

Kan sporen bevatten: gluten en noten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 437 - Vetten (g) 15,4 - Waarvan verzadigde vetten (g) 2,6 - Koolhydraten (g) 49,4 - Waarvan suikers (g) 11,8 - Eiwitten (g) 12,5 - Zout (g) 0,06 - Vezels (g) 7,8.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht en koel bewaren op een donkere plaats.
Houdbaarheid: 1 maand.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Yoghurt-eiersalade (150 gr). Dit zijn 5 porties.

Ingrediënten & allergenen

EI, Griekse yoghurt (Gepasteuriseerde koeMELK, magere MELKpoeder, melkzuurfermenten), Mayonaise light (water, koolzaadolie, dextrose, EIGEEL 6,2%, azijn, gemodificeerd zetmeel, MOSTERD (azijn, MOSTERDZAAD, water, zout, specerijen), zout, zetmeel, voedingszuur: citroenzuur, aroma, verdikkingsmiddel: xanthaangom, conserveermiddel: kaliumsorbaat, antioxidant: E385, kleurstof: carotenen), Appel, MOSTERD.

Kan sporen bevatten van: soja

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 158 - Vetten (g) 12,4 - Waarvan verzadigde vetten (g) 3,8 - Koolhydraten (g) 3,5 - Waarvan suikers (g) 2,7 - Eiwitten (g) 8,0 - Zout (g) 0,50 - Vezels (g) 0,2.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Kleipikker Charel (800gr). Dit is een volledig, gesneden brood.

Ingrediënten

volkoren TARWEmeel, TARWEGLUTEN, GERSTemoutbloem, geroosterde TARWEmoutbloem, TARWEmoutbloem, meelverbeteraar: E300, enzym , water, TARWEbloem, GERSTemout, zonnebloempit, bruin lijnzaad, pompoenpit, geel
lijnzaad, kleurstof: E150c , dextrose, ROGGEbloem, SESAMzaad, koolzaadolie, zuurdesem, emulgator: E472e, antioxidant: E300, gist, aardappelzetmeel, bloem , zuurdesempoeder, emulgator: E471, aroma, enzym, zout (SOJA)

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 223 - Vetten (g) 3,6 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,8 - Koolhydraten (g) 33,7 - Waarvan suikers (g) 2,4 - Eiwitten (g) 10,7 - Zout (g) 1,00 - Vezels (g) 5,0.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: in een afgesloten zak bewaren op een koele, droge, donkere plaats.
Houdbaarheid: 3 dagen.
Mogelijkheid om in te vriezen: ja.

Groene kokos curry (750 ml). Dit is voor 3-4 personen. 

Ingrediënten & allergenen

Kan sporen bevatten: gluten, melk, noten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 89 - Vetten (g) 5,4 - Waarvan verzadigde vetten (g) 4,6 - Koolhydraten (g) 6,5 - Waarvan suikers (g) 1,9 - Eiwitten (g) 2,5 - Zout (g) 0,7 - Vezels (g) 2,3.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: 2 weken na levering in gesloten verpakking. Na opening 3 dagen.
Mogelijkheid om in te vriezen: ja.

Smoothie met framboos, banaan en yoghurt (250 ml). Dit is 1 portie.

Ingrediënten & allergenen

Halfvolle MELK, framboos, banaan, yoghurt (gepasteuriseerde koeMELK, magereMELKpoeder, melkzuurfermenten), sucralose, rafrisch (zuurteregelaars: natriumacetaat E262, calciumlactaat E327, natriumtartraat E335,
zout, zonnebloemolie). 

Kan sporen bevatten van: gluten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 60 - Vetten (g) 0,9 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,6 - Koolhydraten (g) 9,3 - Waarvan suikers (g) 8,0 - Eiwitten (g) 2,4 - Zout (g) 0,15 - Vezels (g) 2,3.

Houdbaarheid

Bewaardadvies: luchtdicht en koel bewaren in ijskast.
Houdbaarheid: t.e.m vrijdag na levering
Mogelijkheid om in te vriezen: ja.

Smoothie met ananas, mango en yoghurt (250 ml). Dit is 1 portie.

Ingrediënten & allergenen

SOJA melk, mango, ananas, SOJA yoghurt (water, SOJAbonen, calciumzout, cultuur), banaan, zoetstof, rafrisch (zuurteregelaars: natriumacetaat E262, calciumlactaat E327, natriumtartraat E335,
zout, zonnebloemolie).

Kan sporen bevatten van: gluten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 55 - Vetten (g) 1,0 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,2 - Koolhydraten (g) 8,5 - Waarvan suikers (g) 7,4 - Eiwitten (g) 2,2 - Zout (g) 0,18 - Vezels (g) 1,1.

Houdbaarheid

Bewaardadvies: luchtdicht en koel bewaren in ijskast.
Houdbaarheid: t.e.m vrijdag na levering
Mogelijkheid om in te vriezen: ja.

Smoothie met aardbei, mango en yoghurt (250 ml). Dit is 1 portie.

Ingrediënten & allergenen

Halfvolle MELK, aardbei, mango, yoghurt (gepasteuriseerde koeMELK, magereMELKpoeder, melkzuurfermenten), banaan, sucralose, rafrisch (zuurteregelaars: natriumacetaat E262, calciumlactaat E327, natriumtartraat E335, zout, zonnebloemolie).

Kan sporen bevatten van: gluten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 50 - Vetten (g) 0,9 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,6 - Koolhydraten (g) 7,5 - Waarvan suikers (g) 6,7 - Eiwitten (g) 2,5 - Zout (g) 0,15 - Vezels (g) 0,7.

Houdbaarheid

Bewaardadvies: luchtdicht en koel bewaren in ijskast.
Houdbaarheid: t.e.m vrijdag na levering
Mogelijkheid om in te vriezen: ja.

Dumplings met sweet chili sauce (150 gr). Dit zijn 5 dumplings met saus

Ingrediënten

Dumplings vegetarian (groenten (51%) (kool, ui, wortel, knoflookbieslook)], TARWEmeel, water, broodkruimels (TARWEmeel, zout, suiker, palmolie, gist), ontvet SOJAmeel, zout, SOJAsaus (water, SOJAbonen, TARWE, zout, alcohol), knoflook, zoete rijstwijn [water, rijst, alcohol, Koji, (Aspergillus Oryezae), glucosestroop, gist, zuurteregelaar (E270)], suiker, smaakversterkers (E621), maiszetmeel, gember), dumplings vegetarian spinazie (groenten 55% (witte kool, erwten, SOJAbonen [edamame], wortel, radijs), TARWEmeel, water, broodkruimels (TARWEmeel, zout, gist), zout, spinaziepoeder 0,6%, SOJAsaus (water, SOJAbonen, TARWE, zout), TARWEgluten, knoflookpoeder, SESAMolie, aardappelzetmeel, natuurlijke smaken (bevat TARWE), gemberpoeder, peper), sweet chili saus (suiker, water, rode chili 15%, natuurazijn, knoflook, zout, gemodificeerd maiszetmeel, verdikkingsmiddel: xanthaangom), SOJAsaus, tamarinde pasta ( tamarinde 92%, water, zout, zuurteregelaar: E330, conserveermiddelen: E202, E211), honing.

Kan sporen bevatten: gluten en noten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 141- Vetten (g) 0,5 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,2 - Koolhydraten (g) 28,3 - Waarvan suikers (g) 12,3 - Eiwitten (g) 5,0 - Zout (g) 2,26 - Vezels (g) 1,9.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: lichtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. vrijdag na levering..
Mogelijkheid om in te vriezen: dumplings: ja, saus: nee.

Brookie (150 gr). Dit zijn 2 cakes van 75 gr.

Ingrediënten

Appelmouseline (95,3 % appelen, suiker, voedingszuur (E330), antioxidant (E300)), EI, SPELTmeel, honing, cacao poeder (magere cacaopoeder, zuurteregelaar: E501) , chocoladedruppels (cacaomassa, suiker, magere cacaopoeder, emulgator: SOJAlecithine, natuurlijk vanille aroma), HAZELNOTEN, tafelzoetstof (maltodextrine, zoetstof: sucralose 1,23%), bakpoeder (rijsmiddelen: E450 EN E500, TARWEzetmeel, stabilisator: calciumcarbonaat).

Kan sporen bevatten: melk, noten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 205,8 - Vetten (g) 5,9 - Waarvan verzadigde vetten (g) 3,3 - Koolhydraten (g) 31,3 - Waarvan suikers (g) 14,7 - Eiwitten (g) 5,1 - Zout (g) 0,3 - Vezels (g) 5,3.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: lichtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: ja.

Risotto crackers (25 gr). Dit is 1 snack portie.

Ingrediënten & allergenen

Rijstmeel, zonnebloem olie, suiker, SOJA saus poeder (SOJA, TARWE, zout, maltodextrine), zout, gist extract, maltodextrine.

Kan sporen bevatten: gluten en soja.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 496 - Vetten (g) 23,2- Waarvan verzadigde vetten (g) 2,8 - Koolhydraten (g) 65,6 - Waarvan suikers (g) 10,4 - Eiwitten (g) 5,3- Zout (g) 1,95.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht en koel bewaren op een donkere plaats.
Houdbaarheid: 14 dagen.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Muesli bar double date (2x). Dit zijn 2 muesli bars van 30 gr.

Krekelreep met dadels & cashew. 

Ingrediënten en allergenen: 31% muesli (HAVERvlokken, lijnzaad, krokante granen (TARWE eiwit, TARWEbloem, magere cacaopoeder), gepofte quinoa), oligofructose, 16% CASHEWNOOT, kokos, 7% dadelstukjes (dadel, rijstmeel), 5% KREKELpoeder (Ácheta domesticus), stabilisator (glycerol), zout.

Personen die allergisch zijn voor schaaldieren en/of huisstofmijt kunnen ook allergisch zijn voor krekels

Kan sporen bevatten: melk, soja, pinda, noten

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 400 - Vetten (g) 19 - Waarvan verzadigde vetten (g) 8,6 - Koolhydraten (g) 31 - Waarvan suikers (g) 8 ,1- Eiwitten (g) 14 - Zout (g) 0,21 - Vezels (g) 28.

Houdbaarheid

Houdbaarheid: 14 maanden na productie (zie verpakking)
Mogelijkheid om in te vriezen: nee

Kervelsoep met courgette (750ml). Dit zijn 3 porties van 250ml.

Ingrediënten

Water, kervel, courgette, ui, aardappel, groentenbouillon (gejodeerd zout, groenten 27% (prei, ui, wortel, kool), gistextract, zetmelen, suiker, zout, zonnebloemolie, voedingszuur (citroenzuur), laurier, knoflook, tijm, aroma's, witte peper), ketchup (Water, 25 % tomatenpasta, suiker, azijn, gemodificeerd zetmeel, zout), platte peterselie.

Kan sporen bevatten: selderij.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 31,4 - Vetten (g) 0,8 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,3 - Koolhydraten (g) 3,5 - Waarvan suikers (g) 2,7 - Eiwitten (g) 1,5 - Zout (g) 1,6 - Vezels (g) 2,0.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: Luchtdicht bewaren in koelkast.
Houdbaarheid: 2 weken na levering in gesloten verpakking. Na opening 3 dagen. 
Mogelijkheid om in te vriezen: ja.

Tomatensoep met ricotta (750ml). Dit zijn 3 porties van 250ml

Ingrediënten

Water, tomaten, wortel, ui, ricotta (MELKwei, gepasteuriseerde koeMELK, ROOM, voedingszuur (E330)), groentebouillon (gejodeerd zout, groenten 27% (prei, ui, wortel, kool), gistextract, zetmelen, suiker, zout, zonnebloemolie, voedingszuur (citroenzuur), laurier, knoflook, tijm, aroma's, witte peper), ketchup (water, 25 % tomatenpasta, suiker, azijn, gemodificeerd zetmeel, zout), basilicum.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 31 - Vetten (g) 0,6 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,1 - Koolhydraten (g) 1,5 - Waarvan suikers (g) 1,3 - Eiwitten (g) 0,7 - Zout (g) 0,5 - Vezels (g) 0,5.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: Luchtdicht bewaren in koelkast.
Houdbaarheid: 2 weken na levering in gesloten verpakking. Na opening 3 dagen. 
Mogelijkheid om in te vriezen: ja.

Falafel wrap (300 gr). Dit is 1 wrap.

Ingrediënten

Wrap (TARWEbloem, water, palmolie, stabilisatoren: E422, E412, E417; rijsmiddelen: E450, E500; zout, voedingszuur: E296, emulgator: E471; dextrose, conserveermiddelen: E282, E202; meelverbeteraar: E920), falafel (kikkererwten, ui, zonnebloemolie, TARWEgriesmeel, peterselie, maïszetmeel, zout, specerijen, bakmiddel (natriumcarbonaat)) hummus (kikkererwten (kikkererwten, water, zout), zonnebloemolie, SESAMpasta, water, citroensap, knoflook, zout, komijn, voedingszuren (E330, E270), conserveermiddelen (E202, E270)), ijsberg sla, wortel, rode kool, gezouten AMANDELEN.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 232 - Vetten (g) 11,1 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,9 - Koolhydraten (g) 24,5 - Waarvan suikers (g) 2,7 - Eiwitten (g) 6,3 - Zout (g) 1,08 - Vezels (g) 3,5.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Griekse wrap (275 gr). Dit is 1 wrap.

Ingrediënten

Wrap (TARWEbloem, water, palmolie, stabilisatoren: E422, E412, E417; rijsmiddelen: E450, E500; zout, voedingszuur: E296, emulgator: E471; dextrose, conserveermiddelen: E282, E202; meelverbeteraar: E920), tzatziki (yoghurt op Griekse wijze [magere MELK, room (MELK), MELKeiwitten, melkzuurfermenten], 40,4 % komkommers, dille, zout, 0,4 % knoflook, voedingszuur (E330), verdikkingsmiddelen (E412, E415), conserveermiddel (E202), chilipeper), feta (gepasteuriseerde schapenMELK, gepasteuriseerde geitenMELK (max. 30%), zout, microbieel stremsel, melkfermenten), komkommer, ijsbergsla, gegrilde paprika, zwarte olijven, rode ui.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 173 - Vetten (g) 8,0 - Waarvan verzadigde vetten (g) 3,4 - Koolhydraten (g) 19,5 - Waarvan suikers (g) 1,7 - Eiwitten (g) 5,2 - Zout (g) 0,95 - Vezels (g) 1,4.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.