Stel je box samen

Chiapudding rode vruchten (250 gr). Dit is 1 portie.

Ingrediënten

Yoghurt (MELK), halfvolle MELK, aardbei, framboos, trailgranola (HAVER, pompoenpitten, AMANDELEN, chocoladedruppels (cacaomassa, suiker, magere cacaopoeder, emulgator: SOJAlecithine, natuurlijk vanille aroma), kokosschilfers, honing), tafelzoetstof (water, zoetstoffen (natrium-cyclamaat, natriumsacharine), fructose, voedingszuur (citroenzuur), kaliumsorbaat.

Kan sporen bevatten: gluten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 122 - Vetten (g) 5,7 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,8 - Koolhydraten (g) 9,5 - Waarvan suikers (g) 4,8 - Eiwitten (g) 6,4 - Zout (g) 0,05 - Vezels (g) 4,7.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: tot en met vrijdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Overnight oats appel & pinda (250 gr). Dit is 1 ontbijtportie.

Ingrediënten

SOJAmelk, appel, HAVERvlokken, granola (HAVER, pompoenpitten, AMANDELEN, honing), 100% PINDAkaas, SOJA yoghurt, kaneel.

Kan sporen bevatten: ei, gluten en noten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 191 - Vetten (g) 7,7 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,2 - Koolhydraten (g) 20,2 - Waarvan suikers (g) 4,6 - Eiwitten (g) 8,0 - Zout (g) 0,08 - Vezels (g) 4,0.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: lichtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: tot en met vrijdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Overnight oats mango & kokos (250 gr). Dit is 1 ontbijtportie.

Ingrediënten 

SOJAmelk, mango, HAVERvlokken, SOJA yoghurt, kokosschilfers, zoetstof

Kan sporen bevatten: ei, gluten en noten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 145 - Vetten (g) 5,4 - Waarvan verzadigde vetten (g) 3,2 - Koolhydraten (g) 17,1 - Waarvan suikers (g) 4,7 - Eiwitten (g) 5,1 - Zout (g) 0,08 - Vezels (g) 3,4.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: tot en met vrijdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Berry yoghurt parfait (250 gr). Dit is 1 portie.

Ingrediënten

Yoghurt (volle MELK, MELKzuurfermenten), blauwe bessen, aardbei, trailgranola (HAVER, pompoenpitten, AMANDELEN, chocoladedruppels (cacaomassa, suiker, magere cacaopoeder, emulgator: SOJAlecithine, natuurlijk vanille aroma), kokosschilfers, honing), tafelzoetstof (water, zoetstoffen (natrium-cyclamaat, natriumsacharine), vanille extract).

Kan sporen bevatten: gluten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 85 - Vetten (g) 3,6 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,9 - Koolhydraten (g) 8,6 - Waarvan suikers (g) 5,0 - Eiwitten (g) 3,8 - Zout (g) 0,10 - Vezels (g) 1,6.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: 3 dagen.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Appeltaart granola (200gr). Dit zijn 5-7 ontbijtporties.

Ingrediënten & allergenen

HAVERvlokken, AMANDEL, PECAN, honing, ahornsiroop, rozijnen (rozijnen, zonnebloemolie), appel.

Kan sporen bevatten: sulfiet, soja, noten, pinda

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 426 - Vetten (g) 17,2 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,9 - Koolhydraten (g) 49,5 - Waarvan suikers (g) 12,3 - Eiwitten (g) 12,5 - Zout (g) 0,10 - Vezels (g) 8,4.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht en koel bewaren op een donkere plaats.
Houdbaarheid: 1 maand.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Miso aubergine met noedels (330 gr). Dit is 1 lunch bowl.

Ingrediënten & allergenen

Aubergine, Water, Sobanoedels (TARWE, boekweit, water), Nasigroenten, Edamame (SOJA), SOJAsaus (water, zout, TARWE, 3,5% SOJAboon, maltodextrine), Honing, Olijfolie, Bosui, PINDA, Rode peper, Miso pasta (water, SOJAbonen 30%, rijst, zout, alcohol 2%), Gember, Tamarinde pasta, Chilisaus, Sriracha, Suiker

Kan sporen bevatten: tarwe, soja, pinda 

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 115 - Vetten (g) 2,8 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,4 - Koolhydraten (g) 12,8 - Waarvan suikers (g) 1,8 - Eiwitten (g) 4,3 - Zout (g) 0,05 - Vezels (g) 0,6.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. vrijdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Salade met falafel en mango (335 gr). Dit is 1 lunch bowl.

Ingrediënten & allergenen

Falafel (kikkererwten, water, uien, raapzaadolie, gemodificeerd zetmeel, koriander, suiker, peterselie, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), knoflook, GLUTEN, rijsmiddel (natriumwaterstofcarbonaat), parelcouscous (TARWEgriesmeel), mesclun, kerstomaat, komkommer, mango, tahini (SESAMzaad), amandelen (NOTEN), citroensap, look, kurkuma, peper, zout, koolzaadolie

Kan sporen bevatten van: noten, tarwe, gluten, sesam

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 126 - Vetten (g) 5,5 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,8 - Koolhydraten (g) 15,1 - Waarvan suikers (g) 1,6 - Eiwitten (g) 4,9 - Zout (g) 0,05 - Vezels (g) 1,2.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Frisse pastasalade met dille (330 gr). Dit is 1 lunch bowl.

Ingrediënten & allergenen

Komkommer, volkoren pasta (100% volkoren griesmeel van harde TARWE), courgette, erwtjes, olijfolie, lente ui, rode ui, citroen, feta (gepasteuriseerde schapenMELK, gepasteuriseerde geitenMELK (max. 30%), zout, microbieel stremsel, MELKfermenten), dille.

Kan sporen bevatten: gluten en melk.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 173- Vetten (g) 6,7 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,3 - Koolhydraten (g) 20,8 - Waarvan suikers (g) 1,7 - Eiwitten (g) 5,5 - Zout (g) 0,1 - Vezels (g) 3,7.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Asian quinoa bowl (340 gr). Dit is 1 lunch bowl.

Ingrediënten & allergenen

Quinoa (100% BIO quinoa), edamame, rode kool, wortel, paprika, water, lente ui, PINDAkaas (100% PINDA), PINDA, honing, SOJAsaus (water, SOJAbonen, TARWE, zout), appelcider azijn (ciderazijn (sulfiet)), gemberpuree (76% gember, water, zout, zonnebloemolie, voedingszuur (citroenzuur), verdikkingsmiddelen (xanthaangom, guargom), conserveermiddel (kaliumsorbaat)), sambal oelek (88% chilipeper, zout, voedingszuur, conserveermiddel (kaliumsorbaat), SESAMzaad, verse koriander.

Kan sporen bevatten: melk, noten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 153 - Vetten (g) 5,6 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,8 - Koolhydraten (g) 16,7 - Waarvan suikers (g) 4,8- Eiwitten (g) 7,2 - Zout (g) 0,46 - Vezels (g) 3,7.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Falafel wrap (300 gr). Dit is 1 wrap.

Ingrediënten

Wrap (TARWEbloem, water, palmolie, stabilisatoren, rijsmiddelen; zout, voedingszuur, emulgator; dextrose, conserveermiddelen; meelverbeteraar), falafel (kikkererwten, ui, zonnebloemolie, TARWEgriesmeel, GLUTEN, peterselie, maïszetmeel, zout, specerijen, bakmiddel (natriumcarbonaat)) hummus (kikkererwten (kikkererwten, water, zout), zonnebloemolie, SESAMpasta, water, citroensap, knoflook, zout, komijn, voedingszuren, conserveermiddelen), ijsberg sla, wortel, rode kool, AMANDELEN.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 197 - Vetten (g) 7,8 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,1 - Koolhydraten (g) 28,3 - Waarvan suikers (g) 2,2 - Eiwitten (g) 5,4 - Zout (g) 0,05 - Vezels (g) 5,2.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Griekse wrap (275 gr). Dit is 1 wrap.

Ingrediënten

Wrap (TARWEbloem, water, palmolie, stabilisatoren; rijsmiddelen; zout, voedingszuur, emulgator; dextrose, conserveermiddelen; meelverbeteraar), tzatziki (yoghurt op Griekse wijze [magere MELK, room (MELK), MELKeiwitten, melkzuurfermenten], 40,4 % komkommers, dille, zout, 0,4 % knoflook, voedingszuur, verdikkingsmiddelen, conserveermiddel, chilipeper), feta (gepasteuriseerde schapenMELK, gepasteuriseerde geitenMELK (max. 30%), zout, microbieel stremsel, melkfermenten), komkommer, ijsbergsla, gegrilde paprika, zwarte olijven, rode ui.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 173 - Vetten (g) 8,0 - Waarvan verzadigde vetten (g) 3,4 - Koolhydraten (g) 19,5 - Waarvan suikers (g) 1,7 - Eiwitten (g) 5,2 - Zout (g) 0,95 - Vezels (g) 1,4.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Komkommersoep (750ml). Dit zijn 3 porties van 250ml

Ingrediënten

Water, komkommer, prei, ajuin, aardappel, groentebouillon (gejodeerd zout, groenten 27% (prei, ui, wortel, kool), gistextract, zetmelen, suiker, zout, zonnebloemolie, voedingszuur (citroenzuur), laurier, knoflook, tijm, aroma's, witte peper), bieslook peper, zout.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 15 - Vetten (g) 0,2 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,1 - Koolhydraten (g) 3,0 - Waarvan suikers (g) 0,8 - Eiwitten (g) 0,5 - Zout (g) 0,05 - Vezels (g) 0,5.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: Luchtdicht bewaren in koelkast.
Houdbaarheid: 2 weken na levering in gesloten verpakking. Na opening 3 dagen. 
Mogelijkheid om in te vriezen: ja.

Paprika-wortel soep met rode curry (750gr) . Dit zijn 3 porties van 250ml. 

Ingrediënten

Water, wortel, paprika, aardappel, ajuin, honing, groentebouillon (gejodeerd zout, groenten 27% (prei, ui, wortel, kool), gistextract, zetmelen, suiker, zout, zonnebloemolie, voedingszuur (citroenzuur), limoensap, rode curry pasta (rijstolie, water, sjalot (12,7%), knoflook (11,4%), citroengras (10,4%), laos, zout, rode chilipepers (7,2%), rietsuiker, koriander, kaffir lime (0,8%), komijn (0,5%), peper (0,3%), peper, zout

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 24 - Vetten (g) 0,2 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,1 - Koolhydraten (g) 5,9 - Waarvan suikers (g) 2,1 - Eiwitten (g) 0,5 - Zout (g) 0,05 - Vezels (g) 0,9.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: Luchtdicht bewaren in koelkast.
Houdbaarheid: 10 dagen in gesloten verpakking. Na opening 3 dagen. 
Mogelijkheid om in te vriezen: ja.

Waldkorn brood (800gr). Dit is een volledig, gesneden brood.

Ingrediënten

Bloem (TARWEbloem, SOJAbloem, TARWEGLUTEN, emulgator: E471, E322 SOJA, antiklontermiddel: E551, alfa amylase, antioxidant: E300, enzym (TARWE)), water, bloem (SOJAbits, TARWEGLUTEN, GERSTemout, zonnebloempit, HAVERgrutten, gebroken TARWE, TARWEmout, HAVERvlokken, geel lijnzaad, ROGGEbloem, dextrose, kleurstof: E150c (mais), emulgator: E472e, koolzaadolie, enzym (GLUTEN, TARWE), antioxidant: E300), gist (gist, aardappelzetmeel), zout.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 234 - Vetten (g) 3,6 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,5 - Koolhydraten (g) 36,9 - Waarvan suikers (g) 1,9 - Eiwitten (g) 11,6 - Zout (g) 1,0 - Vezels (g) 5,0.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: in een afgesloten zak bewaren op een koele, droge, donkere plaats.
Houdbaarheid: 3 dagen.
Mogelijkheid om in te vriezen: ja.

Thaise gele curry (750 ml). Dit is voor 3-4 personen

Ingrediënten & allergenen

Kokosmelk (65 % kokosextract, water, emulgator (E435), stabilisatoren (E412, E466, E415)), wortel, zoete aardappel, linzen, rode paprika, ui, maiszetmeel, water, gele currypasta ( sjalot (33,5%), laos (15%), knoflook (15%), water, zonnebloemolie, zout (5%), rode peper (2,5%), SOJASAUS (water, SOJABOON, TARWE, zout), kurkuma (1%), koriander (1%), witte peper, komijn, nootmuskaat, kurkuma extract, citrusvezel, voedingszuur (melkzuur), conserveermiddel (kaliumsorbaat)), groentebouillon (maltodextrine, zout, gistextract, aroma's, suiker, zonnebloemolie, ui, specerijen (lavaswortel, knoflook, kurkuma), wortelsap), look, kurkuma, zout, peper, chili.

Kan sporen bevatten: gluten, melk, noten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 84 - Vetten (g) 4,5 - Waarvan verzadigde vetten (g) 3,9 - Koolhydraten (g) 7,8 - Waarvan suikers (g) 3,0- Eiwitten (g) 2,0- Zout (g) 1,03 - Vezels (g) 2,1.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: 2 weken na levering in gesloten verpakking. Na opening 3 dagen.
Mogelijkheid om in te vriezen: ja.

Pindakaas blondies (150 gr). Dit zijn 2 cakes van 75 gr.

Ingrediënten

100% PINDAkaas, zoete aardappel, honing, EI, volkoren SPELTmeel, PINDA, AMANDELschilfers, bakpoeder (rijsmiddelen (E450, E500), TARWEzetmeel, stabilisator (E170)), kaneel.

Kan sporen bevatten: melk en noten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 339 - Vetten (g) 19,3 - Waarvan verzadigde vetten (g) 2,8 - Koolhydraten (g) 26,6 - Waarvan suikers (g) 17,1 - Eiwitten (g) 12,8 - Zout (g) 0,08 - Vezels (g) 4,1.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. 1 week na levering in de verpakking
Mogelijkheid om in te vriezen: ja.

Appel-kaneel cake (150 gr). Dit zijn 2 cakes van 75 gr.

Ingrediënten

Appelmousse (91,9 % appelen, glucose-fructosestroop, suiker, antioxidant (E300)), EI, appelstukjes, HAVERvlokken, SPELTmeel, PECAN, bakpoeder (rijsmiddelen: E450 EN E500, TARWEzetmeel, stabilisator: calciumcarbonaat), tafelzoetstof (maltodextrine, zoetstof: sucralose 1,23%), kaneel, dadel.

Kan sporen bevatten: ei, gluten en noten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 196 - Vetten (g) 7,4 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,3 - Koolhydraten (g) 24,1 - Waarvan suikers (g) 6,1 - Eiwitten (g) 7,0 - Zout (g) 0,56 - Vezels (g) 3,0.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. 1 week na levering in de verpakking
Mogelijkheid om in te vriezen: ja.

Dumplings met sweet chili sauce (150 gr). Dit zijn 5 dumplings met saus

Ingrediënten

Groentedumplings (Groenten (51%) (Kool, Ui, Wortel, Knoflookbieslook), TARWEmeel, Water, Broodkruimels (TARWEmeel, Zout, Suiker, Palmolie, Gist), Ontvet SOJAmeel, Zout, SOJAsaus (Water, SOJAbonen, TARWE, Zout, Alcohol), Knoflook, Zoete Rijstwijn (Water, Rijst, Alcohol, Koji, (Aspergillus Oryezae), Glucosestroop, Gist, Zuurteregelaar, Suiker, Smaakversterkers, Maiszetmeel, Gember), Spinaziedumplings (groenten 55% (kool, erwten, SOJAbonen [edamame], wortelen, witte radijs), TARWEmeel, water, paneermeel (TARWEmeel, zout, gist), zout, spinaziepoeder 0.6%, SOJAsaus (water, SOJAbonen, TARWE, zout), TARWEgluten, knoflookpoeder, SESAMolie, aardappelzetmeel, natuurlijk aroma (bevat TARWE), gemberpoeder, zwartepeper), Sweet chili saus (suiker, water, rode chili 15%, natuurazijn, knoflook, zout, gemodificeerd maiszetmeel), SOJAsaus, tamarinde pasta (tamarinde 92%, water, zout), honing.

Kan sporen bevatten: gluten en noten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 127 - Vetten (g) 0,5 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,1 - Koolhydraten (g) 25,5 - Waarvan suikers (g) 11,1 - Eiwitten (g) 4,5 - Zout (g) 2,03 - Vezels (g) 1,7.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: lichtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. vrijdag na levering..
Mogelijkheid om in te vriezen: dumplings: ja, saus: nee.

Cashew met rozemarijn (40 gr). Dit is 1 snack portie.

Ingrediënten & allergenen

CASHEW, knoflook rozemarijn seasoning (zout, gistextract, gemodificeerd aardappel zetmeel, stabilisator (E420), maltodextrine, kruiden & specerijen (umbelliferae), voedingszuur (E330), antiklontermiddel (E341), natuurlijk rozemarijn aroma, rozemarijn extract, zonnebloemolie), emulgator (E414)). 

Kan sporen bevatten: pinda, gluten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 600 - Vetten (g) 47,0 - Waarvan verzadigde vetten (g) 8,5 - Koolhydraten (g) 22,0 - Waarvan suikers (g) 5,6 - Eiwitten (g) 21,0 - Zout (g) 1,50 - Vezels (g) 3,6.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht en koel bewaren op een donkere plaats.
Houdbaarheid: 14 dagen.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Smoothie met framboos, banaan en yoghurt (250 ml). Dit is 1 portie.

Ingrediënten & allergenen

SOJA drink, framboos, banaan, SOJA yoghurt (water, SOJAbonen, calciumzout, cultuur), sucralose, rafrisch (zuurteregelaars: natriumacetaat, calciumlactaat, natriumtartraat, zout, zonnebloemolie). 

Kan sporen bevatten van: gluten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 60 - Vetten (g) 0,9 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,6 - Koolhydraten (g) 9,3 - Waarvan suikers (g) 8,0 - Eiwitten (g) 2,4 - Zout (g) 0,15 - Vezels (g) 2,3.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht en koel bewaren in ijskast.
Houdbaarheid: t.e.m vrijdag na levering
Mogelijkheid om in te vriezen: ja.

Smoothie met aardbei, mango en yoghurt (250 ml). Dit is 1 portie.

Ingrediënten & allergenen

SOJA drink, aardbei, mango, SOJA yoghurt (water, SOJAbonen, calciumzout, cultuur), banaan, sucralose, rafrisch (zuurteregelaars: natriumacetaat, calciumlactaat, natriumtartraat, zout, zonnebloemolie).

Kan sporen bevatten van: gluten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 50 - Vetten (g) 0,9 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,6 - Koolhydraten (g) 7,5 - Waarvan suikers (g) 6,7 - Eiwitten (g) 2,5 - Zout (g) 0,15 - Vezels (g) 0,7.

Houdbaarheid

Bewaardadvies: luchtdicht en koel bewaren in ijskast.
Houdbaarheid: t.e.m vrijdag na levering
Mogelijkheid om in te vriezen: ja.

Smoothie met ananas, mango en yoghurt (250 ml). Dit is 1 portie.

Ingrediënten & allergenen

SOJA drink, mango, ananas, SOJA yoghurt (water, SOJAbonen, calciumzout, cultuur), banaan, zoetstof, rafrisch (zuurteregelaars: natriumacetaat, calciumlactaat, natriumtartraat, zout, zonnebloemolie).

Kan sporen bevatten van: gluten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 55 - Vetten (g) 1,0 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,2 - Koolhydraten (g) 8,5 - Waarvan suikers (g) 7,4 - Eiwitten (g) 2,2 - Zout (g) 0,18 - Vezels (g) 1,1.

Houdbaarheid

Bewaardadvies: luchtdicht en koel bewaren in ijskast.
Houdbaarheid: t.e.m vrijdag na levering
Mogelijkheid om in te vriezen: ja.