Advanced Fundamentals

Ongeveer 375 g of 1 portie. Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 153- Vetten (g) 5,6 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,8 - Koolhydraten (g) 16,7 -Waarvan suikers (g) 4,8- Eiwitten (g) 7,2 - Zout (g) 0,46 - Vezels (g) 3,7. Bevat: pinda, soja, tarwe en sesam. Kan sporen bevatten van: melk en noten. Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: 3 dagen. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.
Ongeveer 420 g of 1 portie. Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 90 - Vetten (g) 0,6 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,2 - Koolhydraten (g) 13,2 - Waarvan suikers (g) 3,3- Eiwitten (g) 2,9- Zout (g) 0,8 - Vezels (g) 2,8. Bevat: soja, selderij. Bevat sporen van: gluten, noten, melk. Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: 3 dagen. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.
Ongeveer 420 g of 1 portie. Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 98 - Vetten (g) 4,3 - Waarvan verzadigde vetten (g) 2,1 - Koolhydraten (g) 9,9 - Waarvan suikers (g) 2,0- Eiwitten (g) 3,1- Zout (g) 0,24 - Vezels (g) 3,3. Bevat: . Kan sporen bevatten van: gluten, pinda en noten. Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: 3 dagen. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.
Ongeveer 375 g of 1 portie. Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 71 - Vetten (g) 0,9 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,1 - Koolhydraten (g) 11,6 - Waarvan suikers (g) 1,7- Eiwitten (g) 2,9- Zout (g) 0,39 - Vezels (g) 2,5. Bevat: amandel, gluten, tarwe en sesam. Kan sporen bevatten van: melk en noten. Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: 3 dagen. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.
Ongeveer 375 g of 1 portie. Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 61 - Vetten (g) 2,8 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,3 - Koolhydraten (g) 5,2 - Waarvan suikers (g) 1,5 - Eiwitten (g) 3,3 - Zout (g) 0,2 - Vezels (g) 1,1. Bevat: ei, melk. Kan sporen bevatten van: glutenbevattende granen. Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: 3 dagen. Mogelijkheid om in te vriezen: quiche en aardappelen wel, salade niet.
Ongeveer 375 g of 1 portie. Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 110 - Vetten (g) 2,8 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,7 - Koolhydraten (g) 15,2 - Waarvan suikers (g) 2,9 - Eiwitten (g) 4,8 - Zout (g) 0,24 - Vezels (g) 2,2. Bevat: melk. Kan sporen bevatten van gluten. Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: 3 dagen. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.
Ongeveer 375 g of 1 portie. Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 110 - Vetten (g) 2,8 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,7 - Koolhydraten (g) 15,2 - Waarvan suikers (g) 2,9 - Eiwitten (g) 4,8 - Zout (g) 0,24 - Vezels (g) 2,2. Bevat: tarwe, melk, sesam. Kan sporen bevatten van: noten. Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: 3 dagen. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.
Ongeveer 420 g of 1 portie. Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 122 - Vetten (g) 7,2 - Waarvan verzadigde vetten (g) 6,4 - Koolhydraten (g) 8,6 - Waarvan suikers (g) 4,1- Eiwitten (g) 3,5- Zout (g) 1,0 - Vezels (g) 3,7. Bevat: mosterd en selderij. Kan sporen bevatten van: gluten en noten. Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: 3 dagen. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.
Ongeveer 375 g of 1 portie. Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 106 - Vetten (g) 3,9 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,4 - Koolhydraten (g) 11,2 - Waarvan suikers (g) 2,7 - Eiwitten (g) 5,4 - Zout (g) 0,95 - Vezels (g) 2,0. Bevat: tarwe, melk. Kan sporen bevatten van soja, sulfiet. Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: 3 dagen. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.
Ongeveer 375 g of 1 portie. Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 105 - Vetten (g) 3,7 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,6 - Koolhydraten (g) 12,4 - Waarvan suikers (g) 2,3 - Eiwitten (g) 4,5 - Zout (g) 0,36 - Vezels (g) 2,8. Bevat: tarwe, melk, mosterd. Kan sporen bevatten van: noten, pinda. Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: 3 dagen. Mogelijkheid om in te vriezen: nee
Ongeveer 375 g of 1 portie. Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 108 - Vetten (g) 0,8 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,2 - Koolhydraten (g) 18,5 - Waarvan suikers (g) 6,7 - Eiwitten (g) 3,9 - Zout (g) 1,0 - Vezels (g) 5,3. Bevat: melk. Kan sporen bevatten van: gluten, pinda, noten. Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: 3 dagen. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.
Ongeveer 375 g of 1 portie. Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 133 - Vetten (g) 2,2 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,4 - Koolhydraten (g) 23,4 - Waarvan suikers (g) 5,5 - Eiwitten (g) 2,6 - Zout (g) 0,2 - Vezels (g) 1,8. Bevat: ei, soja, tarwe en pinda. Kan sporen bevatten van: melk en noten. Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: 3 dagen. Mogelijkheid om in te vriezen: nee
Ongeveer 375 g of 1 portie. Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 172 - Vetten (g) 3,0 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,6 - Koolhydraten (g) 26,2 - Waarvan suikers (g) 6,3- Eiwitten (g) 7,6 - Zout (g) 0,8 - Vezels (g) 2,2. Bevat: ei, soja, tarwe en pinda. Kan sporen bevatten van: melk en noten. Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: 3 dagen. Mogelijkheid om in te vriezen: nee
Ongeveer 375 g of 1 portie. Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 137 - Vetten (g) 3,8 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,0 - Koolhydraten (g) 18,9 - Waarvan suikers (g) 5,8 - Eiwitten (g) 4,3 - Zout (g) 0,44 - Vezels (g) 2,2. Bevat: sesam, soja, ei, mosterd, melk, tarwe. Kan sporen bevatten van noten, pinda. Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: 3 dagen. Mogelijkheid om in te vriezen: nee
Ongeveer 375 g of 1 portie. Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 84 - Vetten (g) 4,3 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,4 - Koolhydraten (g) 7,4 - Waarvan suikers (g) 4,7- Eiwitten (g) 3,3 - Zout (g) 0,2 - Vezels (g) 1,9. Bevat: melk, welnoten. Kan sporen bevatten van gluten, noten, melk. Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: 3 dagen. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.