340 gr. Dit is 1 lunch bowl.

Ingrediënten & allergenen

Quinoa (100% BIO quinoa), edamame, rode kool, wortel, paprika, water, lente ui, PINDAkaas (100% PINDA), PINDA, honing, SOJAsaus (water, SOJAbonen, TARWE, zout), appelcider azijn (ciderazijn (sulfiet)), gemberpuree (76% gember, water, zout, zonnebloemolie, voedingszuur (citroenzuur), verdikkingsmiddelen (xanthaangom, guargom), conserveermiddel (kaliumsorbaat)), sambal oelek (88% chilipeper, zout, voedingszuur, conserveermiddel (kaliumsorbaat), SESAMzaad, verse koriander.

Kan sporen bevatten: melk, noten.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 153 - Vetten (g) 5,6 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,8 - Koolhydraten (g) 16,7 - Waarvan suikers (g) 4,8- Eiwitten (g) 7,2 - Zout (g) 0,46 - Vezels (g) 3,7.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Ongeveer 420 g of 1 portie. Warme bowl. Ingrediënten en allergenen: Tomatenblokjes op sap, rode paprika, wortel, courgette, rode kidneybonen, volkoren rijst, mais, ui, tomatenconcentraat (tomaten, zout), groentebouillon (gejodeerd zout, groenten 27% (prei, ui, wortel, kool), gistextract, zetmelen, suiker, zout, zonnebloemolie, voedingszuur (citroenzuur), laurier, knoflook, tijm, aroma's, witte peper), maïszetmeel, pure chocoladedruppels (cacaomassa, suiker, magere cacaopoeder, emulgator: SOJAlecithine, natuurlijk vanille aroma), zout, cayenne, tex-mex kruiden (zout, specerijen (paprika, chilies, peper, komijn, kurkuma, gember), groenten (ui, paprika, knoflook), aroma's (bevat SELDERIJ, SOJA), suiker, kruiden, gerookte maltodextrine, rookaroma), paprikapoeder, oregano, komijn, lookpoeder.
Wordt verwerkt in een bedrijf waar volgende allergenen aanwezig zijn: glutenbevattende granen, eieren, vis, aardnoten, soja, melk, noten, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet en lupine.

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 90 - Vetten (g) 0,6 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,2 - Koolhydraten (g) 13,2 - Waarvan suikers (g) 3,3- Eiwitten (g) 2,9- Zout (g) 0,8 - Vezels (g) 2,8. Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: t.e.m. vrijdag na levering. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Ongeveer 400 g of 1 portie. Warme bowl. Ingrediënten en allergenen: Kokosmelk (65 % kokosextract, water, emulgator (E435), stabilisatoren (E412, E466, E415)), volkoren rijst,  zoete aardappel, paprika, bloemkool, kerstomaten, ui, kikkererwten, tikka masala pasta (tomaat, ui, gember, water, knoflook, rode peper, zonnebloemolie, AMANDEL, zout, koriander, paprikapoeder, komijn, kaneel, gedroogde rode peper, peper, citroensap, citrusvezel, zuurteregelaar (natriumwaterstofsulfaat), antioxidant (ascorbinezuur), conserveermiddel (kaliumsorbaat)),SESAMzaad, peterselie, garam masala (steranijs, koriander, komijn, karwijzaad, chilies, kaneel, gember, peper), mango, laurier), zout, peper.
Wordt verwerkt in een bedrijf waar volgende allergenen aanwezig zijn: glutenbevattende granen, eieren, vis, aardnoten, soja, melk, noten, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet en lupine.

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 98 - Vetten (g) 4,3 - Waarvan verzadigde vetten (g) 2,1 - Koolhydraten (g) 9,9 - Waarvan suikers (g) 2,0- Eiwitten (g) 3,1- Zout (g) 0,24 - Vezels (g) 3,3.

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: t.e.m. vrijdag na levering. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

340 gr. Dit is 1 lunch bowl.

Ingrediënten & allergenen

Wortel, courgette, couscous (TARWE), rode paprika, kikkererwten, light mayonaise (Water, koolzaadolie, MOSTERD (water, MOSTERDzaden, natuurazijn, zout, citroenzuur, conserveermiddel: kaliumdisulfiet, specerijen)*, gezouten EIgeel 5,62% (EIgeel, zout), gemodificeerd zetmeel, glucosestroop, natuurazijn, suiker, zout, verdikkingsmiddel; conserveermiddelen; voedingszuur kleurstof antioxidant), groene olijven, witte AMANDELEN, rozijnen (rozijnen, zonnebloemolie), appelazijn, Harissa (pittige chili, knoflook, koriander, zout, zuurteregelaar: citroenzuur), water, olijfolie, peterselie, zout, ras el hanout, koriander, look.

Kan sporen bevatten: gluten, noten, pinda, soja.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 116 - Vetten (g) 5,0 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,5 - Koolhydraten (g) 12,3 - Waarvan suikers (g) 3,5 - Eiwitten (g) 3,1- Zout (g) 0,47 - Vezels (g) 2,0.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Ongeveer 300 g of 1 portie. Koude bowl (quiche en aardappelen kunnen opgewarmd worden). Ingrediënten en allergenen: EI, aardappelen, ijsbergsla, wortel, spinazie, light mayonaise (Water, koolzaadolie, MOSTERD (water, MOSTERDzaden, natuurazijn, zout, zuurteregelaar: citroenzuur, conserveermiddel: kaliumdisulfiet, specerijen)*,gezouten EIGEEL 5,62% (EIGEEL, zout), gemodificeerd zetmeel, glucosestroop, natuurazijn, suiker, zout, verdikkingsmiddel: E415; conserveermiddelen: E200 en E270; voedingszuur: E330; kleurstof: E160a; antioxidant: E385), kerstomaat, rode kool,, halfvolle MELK, graanMOSTERD, feta (gepasteuriseerde schapenMELK, gepasteuriseerde geitenMELK(max. 30%), zout, microbieel stremsel, melkfermenten), emmental light (gepasteuriseerde koeMELK, zout, melkzuurfermenten, microbieel stremsel), olijfolie, peper, zout, provençaalse kruiden.
Wordt verwerkt in een bedrijf waar volgende allergenen aanwezig zijn: glutenbevattende granen, eieren, vis, aardnoten, soja, melk, noten, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet en lupine.

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 109 - Vetten (g) 6,8 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,7 - Koolhydraten (g) 6,7 - Waarvan suikers (g) 3,0 - Eiwitten (g) 4,7 - Zout (g) 0,9 - Vezels (g) 1,6.

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering. Mogelijkheid om in te vriezen: quiche en aardappelen wel, salade niet.

Ongeveer 300 g of 1 portie. Koude bowl (quiche en aardappelen kunnen opgewarmd worden). Ingrediënten en allergenen: EI, krieltjes, ijsbergsla, wortel, zoete aardappel, broccoli, light mayonaise (water, koolzaadolie, MOSTERD (water, MOSTERDzaden, natuurazijn, zout, zuurteregelaar: citroenzuur, conserveermiddel: kaliumdisulfiet, specerijen)*,gezouten EIGEEL 5,62% (EIGEEL, zout), gemodificeerd zetmeel, glucosestroop, natuurazijn, suiker, zout, verdikkingsmiddel: E415; conserveermiddelen: E200 en E270; voedingszuur: E330; kleurstof: E160a; antioxidant: E385), rode kool, halfvolleMELK, graanMOSTERD, emmental light (gepasteuriseerde koeMELK, zout, melkzuurfermenten, microbieel stremsel), honing, currypoeder, peper, zout.
Wordt verwerkt in een bedrijf waar volgende allergenen aanwezig zijn: glutenbevattende granen, eieren, vis, aardnoten, soja, melk, noten, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet en lupine.

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 107 - Vetten (g) 6,2 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,3 - Koolhydraten (g) 7,6 - Waarvan suikers (g) 3,2 - Eiwitten (g) 4,4 - Zout (g) 0,8 - Vezels (g) 1,8.

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering. Mogelijkheid om in te vriezen: quiche (ja), salade (nee).

Ongeveer 350 g of 1 portie. Koude of warme bowl. Ingrediënten en allergenen: Courgette, wortel, kikkererwten, quinoa, zoete aardappel, water, tahini (SESAMpasta), CASHEWS, citroensap, yoghurt (MELK, culturen), light mayonaise (water, koolzaadolie, dextrose, EIGEEL 6,2%, azijn, gemodificeerd zetmeel, MOSTERD (azijn, MOSTERDZAAD, water, zout, specerijen), zout, zetmeel, voedingszuur: citroenzuur, aroma, verdikkingsmiddel: xanthaangom, conserveermiddel: kaliumsorbaat, antioxidant: E385, kleurstof: carotenen), lente ui, olijfolie, curry, kurkuma, peper, zout, lookpoeder.
Wordt verwerkt in een bedrijf waar volgende allergenen aanwezig zijn: glutenbevattende granen, eieren, vis, aardnoten, soja, melk, noten, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet en lupine.

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 123 - Vetten (g) 4,5 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,7 - Koolhydraten (g) 14,2 - Waarvan suikers (g) 2,3- Eiwitten (g) 4,6 - Zout (g) 0,17 - Vezels (g) 3,7.
Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

1 Lunchbowl ofwel 330 gr.

Ingrediënten & allergenen

Bloemkool, Water, Couscous (durumTARWE), Griekse yoghurt 2% (gepasteuriseerde koeMELK, magereMELKpoeder, melkzuurfermenten), Gegrilde paprika (rode paprika, water, zonnebloemolie, azijn, knoflook, zout), Komkommer, Kikkererwten (kikkererwt, water), Feta (Gepasteuriseerde schapenMELK, gepasteuriseerde geitenMELK (max. 30%), zout, melkfermenten, microbieel stremsel), Olijfolie, Granaatappel, Honing, Peper, Zout, Kurkuma, Komijn, Kaneel, Paprikapoeder.

Kan sporen bevatten: gluten, noten, pinda.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 121 - Vetten (g) 5,6 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,4 - Koolhydraten (g) 12,9 - Waarvan suikers (g) 2,9 - Eiwitten (g) 3,9 - Zout (g) 0,68 - Vezels (g) 1,6.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Ongeveer 375 g of 1 portie. Koude bowl. Ingrediënten en allergenen: Bruine rijst, rode kidneybonen, guacamole (avocado), maïs, rode ui, rode paprika, groene paprika, gele paprika, zure room (MELK),limoen, limoensap, knoflookpoeder, zout, paprikapoeder, komijn, peper, koriander.
Wordt verwerkt in een bedrijf waar volgende allergenen aanwezig zijn: glutenbevattende granen, eieren, vis, aardnoten, soja, melk, noten, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet en lupine.

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 110 - Vetten (g) 2,8 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,7 - Koolhydraten (g) 15,2 - Waarvan suikers (g) 2,9 - Eiwitten (g) 4,8 - Zout (g) 0,24 - Vezels (g) 2,2.

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

350 gr. Dit is 1 lunch bowl.

Ingrediënten & allergenen

Parelcouscous (TARWEgriesmeel), falafel (kikkererwten, water, uien, raapzaadolie, gemodificeerd zetmeel, koriander, suiker, peterselie, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), knoflook, GLUTEN, rijsmiddel (natriumwaterstofcarbonaat), voedingszuur (difosfaten), specerijenmengsel, zetmeel, citroensapconcentraat), komkommer, tahini (SESAMzaad), kerstomaat, granaatappelpitjes, rode ui, citroen, olijfolie, peterselie, peper, zout.

Kan sporen bevatten van: noten, melk

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 110 - Vetten (g) 2,8 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,7 - Koolhydraten (g) 15,2 - Waarvan suikers (g) 2,9 - Eiwitten (g) 4,8 - Zout (g) 0,24 - Vezels (g) 2,2.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Ongeveer 375 g of 1 portie. Warme bowl. Ingrediënten en allergenen: Zoete aardappel, linzen, wortel, volkoren rijst, ui, kokosmelk (65 % kokosextract, water, emulgator (E435), stabilisatoren (E412, E466, E415)), gele currypoeder (specerijen (kurkuma, koriander, peper, MOSTERDZAAD, fenegriek, gember, komijn, karwijzaad, piment, nootmuskaat, SELDERIJZAAD, venkelzaad), lava), look.
Wordt verwerkt in een bedrijf waar volgende allergenen aanwezig zijn: glutenbevattende granen, eieren, vis, aardnoten, soja, melk, noten, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet en lupine.

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 115 - Vetten (g) 3,7 - Waarvan verzadigde vetten (g) 3,0 - Koolhydraten (g) 16,7 - Waarvan suikers (g) 2,4 - Eiwitten (g) 2,6 - Zout (g) 1,42 - Vezels (g) 2,0.

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: t.e.m. vrijdag na levering. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Ongeveer 375 g of 1 portie. Warme bowl. Ingrediënten en allergenen: Volkoren spaghetti (TARWE), water, broccoli, tomaten, mozzarella (gepasteuriseerde koeMELK, zout, microbieel stremsel, melkzuurfermenten, zuurteregelaar (E330)), ui, ricotta (MELKwei, gepasteuriseerde koeMELK, room (MELK), voedingszuur (E330)), witte bonen, spinazie, pompoenpitten, pijnboompitten, erwten, groentebouillon (maltodextrine, zout, gistextract, aroma's, suiker, zonnebloemolie, ui (2,2%), specerijen (lavaswortel, knoflook, kurkuma), wortelsap (0,3%)), peper, zout, lookpoeder.
Wordt verwerkt in een bedrijf waar volgende allergenen aanwezig zijn: glutenbevattende granen, eieren, vis, aardnoten, soja, melk, noten, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet en lupine.

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 128 - Vetten (g) 4,7 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,8 - Koolhydraten (g) 14,0 - Waarvan suikers (g) 1,5 - Eiwitten (g) 6,2 - Zout (g) 0,90 - Vezels (g) 2,7.

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: t.e.m. vrijdag na levering. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Ongeveer 350 g of 1 portie. Warme bowl. Ingrediënten en allergenen: Kokosmelk (65 % kokosextract, water, emulgator (E435), stabilisatoren (E412,E466, E415)), bruine rijst, broccoli, pompoen, kikkererwten, ui, rode paprika, water, CASHEWNOTEN, groene curry (citroengras (24,9%), jalapeño peper (12,5%), koriander (10,5%), sjalot (10%), water, gember (8%), zout (6,2%), knoflook (6%), basilicum (4,5%), zonnebloemolie, limoenblad (1,5%), gefermenteerdeGARNALENPASTA(GARNAAL, zout, maismeel), zwarte peper,komijn, citroensap, citrusvezel, zuurteregelaar (natriumwaterstofsulfaat), conserveermiddel (kaliumsorbaat), antioxidant (ascorbinezuur)), maiszetmeel, limoen, vissaus (ANSJOVISextract [VIS] (Stolephorus spp.) 65%, water, zout 8,5%, rietsuiker. tract 65%, water, zout, suiker), peterselie, zout, peper, specerijen.
Wordt verwerkt in een bedrijf waar volgende allergenen aanwezig zijn: glutenbevattende granen, eieren, vis, aardnoten, soja, melk, noten, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet en lupine.

Voedingswaarden per 100 g: Energie (kcal) 122 - Vetten (g) 5,0 - Waarvan verzadigde vetten (g) 2,9 - Koolhydraten (g) 14,9 - Waarvan suikers (g) 1,3 - Eiwitten (g) 3,2 - Zout (g) 0,46 - Vezels (g) 2,2.
Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. vrijdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Ongeveer 375 g of 1 portie. Koude bowl. Ingrediënten en allergenen: Tomaat, courgette, volkoren penne (100 % volkoren griesmeel van harde TARWE), paprika, groene pesto (37,3 % zonnebloemolie, 23,3 % basilicum, 21,1 % kaas (MELK, zout, melkzuurfermenten, microbieel stremsel), 10 % olijfolie, 7,7 % pijnboompitten, zout, voedingszuur (E330), knoflook, zwarte peper), rucola, mozzarella (gepasteuriseerde volle koeMELK, zout, stremsel, zuurtegraadregelaar (E330)), look, kappertjes in azijn, zongedroogde tomaten, pijnboompitten, pompoen pitten, basilicum, oregano.
Wordt verwerkt in een bedrijf waar volgende allergenen aanwezig zijn: glutenbevattende granen, eieren, vis, aardnoten, soja, melk, noten, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet en lupine.

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 106 - Vetten (g) 3,9 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,4 - Koolhydraten (g) 11,2 - Waarvan suikers (g) 2,7 - Eiwitten (g) 5,4 - Zout (g) 0,95 - Vezels (g) 2,0.

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Ongeveer 400 g of 1 portie. Koude bowl. Ingrediënten en allergenen: Kikkererwten, tomaat, volkoren orzo (Griesmeelvan harde TARWE, water), komkommer, rode paprika, feta (gepasteuriseerde schapenMELK, gepasteuriseerde geitenMELK (max. 30%), zout, microbieel stremsel, melkfermenten), rode ui, zwarte olijf, Griekse yoghurt (gepasteuriseerde koeMELK, magere MELKpoeder, melkzuurfermenten), olijfolie, rode wijnazijn, dijon MOSTERD, look, citroensap, gedroogde basilicum, gedroogde tijm, peper, zout.
Wordt verwerkt in een bedrijf waar volgende allergenen aanwezig zijn: glutenbevattende granen, eieren, vis, aardnoten, soja, melk, noten, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet en lupine.

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 105 - Vetten (g) 3,7 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,6 - Koolhydraten (g) 12,4 - Waarvan suikers (g) 2,3 - Eiwitten (g) 4,5 - Zout (g) 0,36 - Vezels (g) 2,8.

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering. Mogelijkheid om in te vriezen: nee

Ongeveer 400 g of 1 portie. Koude of warme bowl. Ingrediënten en allergenen: Zoete aardappel, tomaat, kidney bonen, mais, paprika, yoghurt (gepasteuriseerde koeMELK, magereMELKpoeder, melkzuurfermenten), zure ROOM, koolsla mix, rode ui, lente ui, jalapenos, kruidenmengsel taco (paprikapoeder, ui, maisbloem, zout, oregano, komijnzaad, knoflook, cayennepeper), limoensap, zout.
Wordt verwerkt in een bedrijf waar volgende allergenen aanwezig zijn: glutenbevattende granen, eieren, vis, aardnoten, soja, melk, noten, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet en lupine.

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 108 - Vetten (g) 0,8 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,2 - Koolhydraten (g) 18,5 - Waarvan suikers (g) 6,7 - Eiwitten (g) 3,9 - Zout (g) 1,0 - Vezels (g) 5,3.

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

330 gr. Dit is 1 lunch bowl.

Ingrediënten & allergenen

Aubergine, Water, Sobanoedels (TARWE, boekweit, water), Nasigroenten, Edamame (SOJA), SOJAsaus (water, zout, TARWE, 3,5% SOJAboon, maltodextrine), Honing, Olijfolie, Bosui, PINDA, Rode peper, Miso pasta (water, SOJAbonen 30%, rijst, zout, alcohol 2%), Gember, Tamarinde pasta, Chilisaus, Sriracha, Suiker

Kan sporen bevatten: tarwe, pinda 

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 115 - Vetten (g) 2,8 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,4 - Koolhydraten (g) 12,8 - Waarvan suikers (g) 1,8 - Eiwitten (g) 4,3 - Zout (g) 0,05 - Vezels (g) 0,6.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. vrijdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Ongeveer 375 g of 1 portie. Warme bowl. Ingrediënten en allergenen: Rijstnoedels (rijstmeel 90%, water), courgette, paprika, EI, wortel, SOJAscheuten, sjalot, peultjes, sweet chili saus (water, suiker, 8,3% chilipeper, paprika, gemodificeerd zetmeel, zout, voedingszuur (azijnzuur [E260]), specerijen, conserveermiddel (kaliumsorbaat [E202]), verdikkingsmiddel (xanthaangom [E415], guarpitmeel [E412])), PINDA geroosterd, SOJAsaus (water, SOJAbonen, TARWE, zout), honing, tamarinde pasta (tamarinde, water, suiker, conserveermiddel (E202), voedingszuur (E270)), look.
Wordt verwerkt in een bedrijf waar volgende allergenen aanwezig zijn: glutenbevattende granen, eieren, vis, aardnoten, soja, melk, noten, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet en lupine.

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 133 - Vetten (g) 2,2 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,4 - Koolhydraten (g) 23,4 - Waarvan suikers (g) 5,5 - Eiwitten (g) 2,6 - Zout (g) 0,2 - Vezels (g) 1,8.
Opwarmen: stop de originele verpakking zonder deksel in de microgolfoven of doe het in een apart kommetje in de microgolfoven.
Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: t.e.m. vrijdag na levering. Mogelijkheid om in te vriezen: nee

Ongeveer 375 g of 1 portie. Warme bowl. Ingrediënten en allergenen: Rijstnoedels (rijstmeel 90%, water), kip, courgette, paprika, EI, wortel, SOJAscheuten, sjalot, peultjes, sweet chili saus (water, suiker, 8,3% chilipeper, paprika, gemodificeerd zetmeel, zout, voedingszuur (azijnzuur [E260]), specerijen, conserveermiddel (kaliumsorbaat [E202]), verdikkingsmiddel (xanthaangom [E415], guarpitmeel [E412])), PINDA geroosterd, SOJAsaus (water, SOJAbonen, TARWE, zout), honing, tamarinde pasta (tamarinde, water, suiker, conserveermiddel (E202), voedingszuur (E270)), look, paprikapoeder, peper, zout.
Wordt verwerkt in een bedrijf waar volgende allergenen aanwezig zijn: glutenbevattende granen, eieren, vis, aardnoten, soja, melk, noten, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet en lupine.

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 172 - Vetten (g) 3,0 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,6 - Koolhydraten (g) 26,2 - Waarvan suikers (g) 6,3- Eiwitten (g) 7,6 - Zout (g) 0,8 - Vezels (g) 2,2. Bevat: ei, soja, tarwe en pinda. Kan sporen bevatten van: melk en noten.
Opwarmen: stop de originele verpakking zonder deksel in de microgolfoven of doe het in een apart kommetje in de microgolfoven.
Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering. Mogelijkheid om in te vriezen: nee

Ongeveer 300 g of 1 portie. Koude of warme bowl. Ingrediënten en allergenen: Pompoen, Rode ui, Parelcouscous (TARWEgriesmeel), Jonge spinazie,WALNOOT, feta (gepasteuriseerdeschapenMELKengeitenMELK, zout, voedingsenzymen, culturen van micro-organismen), Cranberry, Olijfolie, Zout, Peper.
Wordt verwerkt in een bedrijf waar volgende allergenen aanwezig zijn: glutenbevattende granen, eieren, vis, aardnoten, soja, melk, noten, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet en lupine.

Voedingswaarden pet 100 gram: Energie (kcal) 158 - Vetten (g) 9,8 - Waarvan verzadigde vetten (g) 2,0 - Koolhydraten (g) 13,6 - Waarvan suikers (g) 3,1 - Eiwitten (g) 3,1 - Zout (g) 0,09 - Vezels (g) 1,8.
Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

350gr. Dit is 1 lunchbowl.

Ingrediënten

Mango, Ronde rijst volkoren, Komkommer, Edamame (SOJAbonen), Tomaat, Light mayonaise (water, koolzaadolie (30,2%), gezouten EIgeel, zout, 5,62% van vrije-uitloopEIeren, glucose stroop, gemodificeerd zetmeel, natuurazijn, suiker), MOSTERD (water, MOSTERDzaden, natuurazijn, zout, specerijen), zout, natuurlijk MOSTERD aroma, verdikkingsmiddel, conserveermiddelen, voedingszuur, kleurstof, antioxidant), Wakame (62% zeewier, Agar, chili peper, SESAMzaad, SESAMolie, fructose, zout, SOJAsaus (GLUTEN, SOJAbonen), azijn), Griekse yoghurt 2% (gepasteuriseerde koeMELK, magereMELKpoeder, melkzuurfermenten), rijstazijn voor sushi (rijstazijn 64% (water, rijst), suiker, zout), Crunchy onion (76% uien, palmolie, TARWEbloem, zout), Sriracha (chili 61%, suikersiroop, zout, knoflook, water), SESAMzaadjes, Citroensap, Look, Peper, zout.

Kan sporen bevatten: noten, pinda.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 115 - Vetten (g) 4,3 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,9 - Koolhydraten (g) 18,9 - Waarvan suikers (g) 5,8 - Eiwitten (g) 4,3 - Zout (g) 0,44 - Vezels (g) 2,2.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee

Veggie shepherd's pie (350 gr). Dit is 1 lunch bowl.

Ingrediënten & allergenen

Puree (gekookte aardappelen 72%, MELK, bechamelsaus (water, gemodificeerd zetmeel, palmolie, LACTOSE, MELKeiwit, TARWEbloem, MELKpoeder, zout, verdikkingsmiddel, kipheelEIpoeder, SOJA-eiwithydrolysaat, gemengde specerijen, ROOM, scharrelEI, zeezout, specerijen, bevatten SULFIET)), Tomaat, Bruine linzen, Wortel, Erwten, Ui, Mozzarella (gepasteuriseerde MELK), Tomatenpuree, Tijm, Rozemarijn, TARWEbloem, Groentebouillon (maltodextrine, zout, gistextract, aroma's, suiker, zonnebloemolie, ui, specerijen (lavaswortel, knoflook, kurkuma), wortelsap), Peper, Zout, Specerijen.

Kan sporen bevatten van gluten, noten, pinda, selderij, mosterd, sesam, ei en vis

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 80 - Vetten (g) 2,5 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,2 - Koolhydraten (g) 9,9 - Waarvan suikers (g) 2,5 - Eiwitten (g) 3,1 - Zout (g) 0,60 - Vezels (g) 1,3.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. vrijdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

320 gr. Dit is 1 lunch bowl.

Ingrediënten & allergenen

Puree (gekookte aardappelen 72%, MELK, bechamelsaus (water, gemodificeerd zetmeel, palmolie, LACTOSE, MELKeiwit, TARWEbloem, MELKpoeder, zout, verdikkingsmiddel, kipheelEIpoeder, SOJA-eiwithydrolysaat, gemengde specerijen, ROOM, scharrelEI, zeezout, specerijen, bevatten SULFIET)), Tomaat, Bruine linzen, Wortel, Erwten, Ui, Mozzarella (gepasteuriseerde MELK), Tomatenpuree, Tijm, Rozemarijn, TARWEbloem, Groentebouillon (maltodextrine, zout, gistextract, aroma's, suiker, zonnebloemolie, ui, specerijen (lavaswortel, knoflook, kurkuma), wortelsap), Peper, Zout, Specerijen.

Kan sporen bevatten van gluten, noten, pinda, selderij, mosterd, sesam, ei en vis

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 70 - Vetten (g) 1,5 - Waarvan verzadigde vetten (g) 0,8 - Koolhydraten (g) 9,8 - Waarvan suikers (g) 2,9 - Eiwitten (g) 3,0 - Zout (g) 0,60 - Vezels (g) 1,7.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. vrijdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Ongeveer 375 g of 1 portie. Koude bowl. Ingrediënten en allergenen: Rode biet, quinoa (100% BIO quinoa), geitenkaas (geitenMELK, zout, conserveermiddel (kaliumsorbaat [E202]), zuursel, stremsel), groene appel, rucola, WALNOTEN, pompoenpitten.
Wordt verwerkt in een bedrijf waar volgende allergenen aanwezig zijn: glutenbevattende granen, eieren, vis, aardnoten, soja, melk, noten, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet en lupine.

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 80 - Vetten (g) 4,2 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,4 - Koolhydraten (g) 6,9 - Waarvan suikers (g) 4,2 - Eiwitten (g) 3,1 - Zout (g) 0,3 - Vezels (g) 1,8.

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren. Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering. Mogelijkheid om in te vriezen: nee.

Frisse pastasalade met dille (330 gr). Dit is 1 lunch bowl.

Ingrediënten & allergenen

Komkommer, volkoren pasta (100% volkoren griesmeel van harde TARWE), courgette, erwtjes, olijfolie, lente ui, rode ui, citroen, feta (gepasteuriseerde schapenMELK, gepasteuriseerde geitenMELK (max. 30%), zout, microbieel stremsel, MELKfermenten), dille.

Kan sporen bevatten: gluten en melk.

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram: Energie (kcal) 160 - Vetten (g) 5,2 - Waarvan verzadigde vetten (g) 1,3 - Koolhydraten (g) 20,7 - Waarvan suikers (g) 1,7 - Eiwitten (g) 5,8 - Zout (g) 0,1 - Vezels (g) 3,7.

Houdbaarheid

Bewaaradvies: luchtdicht in koelkast bewaren.
Houdbaarheid: t.e.m. donderdag na levering.
Mogelijkheid om in te vriezen: nee.